Gebärmütter Gebärmütter

Die Vereinigung von Hypnose und Meditation: Alles über Hypno-Meditation

Wer uns schon länger kennt, weiß womöglich, dass der Ursprung der Gebärmütter im Hypnobirthing liegt, einer Methode zur Geburtsvorbereitung mit unter anderem Hypnose-Techniken, die unsere tägliche Arbeit bis heute prägt. Ein weiterer wichtiger Baustein unseres Schaffens ist das Meditieren, eine wertvolle Praxis, der so viel Kraft und Ruhe inne liegt. Was liegt näher, als diese beiden Elemente zu verbinden?

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Hypnobirthing Geburtsbericht: Über den ET – eine Geduldsprobe

Ich war mir doch sicher, dass unser kleiner Mann ein bis zwei Wochen vor ET kommt. Na ja, der Zug war ja bereits abgefahren. Die letzten Tage hörte ich immer wieder die Meditation zum Thema Geduld. Es fiel mir damit tatsächlich leichter, mit dem Warten umzugehen und mich nicht so verrückt zu machen. Ich sagte mir innerlich also immer wieder „ich werde natürlich entbinden, wenn mein Baby dazu bereit ist.“ Mal ging es ganz leicht von der Hand und ich habe mir voll und ganz vertraut. Manchmal kam aber ganz still wieder diese Angst vor einer möglichen Einleitung …

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