Hypnobirthing Workshop vor Ort
Hypnobirthing Workshop vor Ort für werdende Eltern
Vertrauensvoll in deine Geburt
Gemeinsam atmen, entspannen und üben
Shortfacts
WICHTIGE DETAILS AUF EINEN BLICK
Light-Touch-Massage; Foto: Eila Lifflander
Kursdauer: 1 Termine á 3 Stunden
Vorraussetzungen: Schwanger sein
Kursteilnehmer: schwangere Person mit Geburtsbegleitung, Anzahl der Paare variiert nach Kursort
Kosten: 150€, pro Paar
Kursorte: in Hamburg, variiert
Der Kurs findet ab 2 Anmeldungen statt.
Hypnose, Foto: Eila Lifflander
Kursinhalt
WAS DICH IM KURS ERWARTET
Dieser Workshop ist eine drei Stündige Variante unseres Kurskonzepts VERTRAUENSVOLLE GEBURT. Keine Anmeldung zum Onlinekurs notwendig.
Du bekommst Wissen über Geburt und den Ablauf und wirst Achtsamkeitstechniken erlernen, wie Atem-, Entspannungs-, Visualisierungs- und Vertiefungstechniken. Diese Techniken sind die Basis des Programms und dürfen regelmäßig vor der Geburt geübt werden.
Besonders gestärkt wird in diesem Kurs das Teamwork der werdenden Eltern für die Geburt.
Es sind die Techniken, die wir erklären, wie
Atemtechniken
Affirmationen
Light-Touch-Massage
Entspannungstechniken
Hypnose zum sicheren Ort
Tipps für die Geburtsbegleitung
Kursablauf
SO KANNST DU DIR DEN KURS VORSTELLEN
Foto: Eila Lifflander
Wir treffen uns zu dem vereinbarten Termin. Bitte plant ein, 5-10 Minuten früher da zu sein, so dass wir pünktlich starten können. Der Kurs ist für schwangere Personen und ihre Geburtsbegleitung konzipiert. Das kann der oder die Partner/in, die Mutter oder eine Freundin sein. Es lohnt sich aber auf jeden Fall, die Person mitzubringen, die auch die Geburt begleitet, da viele Übungen erlernt werden, in denen die Begleitung eine große Rolle spielt. Auch ohne Begleitung lohnt es sich teilzunehmen.
Während der drei Stunden gibt es eine kleine Pause. Es darf gegessen werden, versorgt euch bitte selbst.
Leiterinnen
Inken Arntzen
Hi, ich bin Inken Arntzen und ein “Birth Nerd” (sehr in Geburten interessiert). Ich liebe das Wunder rund um Babies und Geburt.
Ich bin Mitgründerin der Gebärmütter, HypnoBirthing Kursleiterin, Doula und biete Blessingways an.
Meine Bestimmung ist es Familien zu empoweren und ein positives Bild von Geburt in diese Welt zu bringen. Ich unterstütze Frauen und Paare darin, in ihre Selbstbestimmung unter der Geburt zu kommen und ich halte den Raum. Mein Mantra: “Alles darf da sein.“
Katrin Michel
Ich bin Katrin, Mama von 3 Söhnen und ich verstehe mich als Wegbegleiterin für Frauen in jeglichen Übergängen. Als Biologin feier ich die Entstehung des Lebens und das Wunder der Geburt und blicke mit Faszination und Demut auf jedes Individuum. Mein großer Wunsch ist es, werdende Eltern wieder ein Stück näher zu ihrer Intuition, in die Selbstbestimmung und ins Vertrauen bringen. Seid ihr in eurer Kraft ist alles möglich!
Ich bin Inhaberin von kamija und Autorin von „Mama werden, Mama sein“ und “Meditationen für Mamas”, Meditationscoach, Yogalehrerin und HypnoBirthing-Kursleiterin.
Workshops 2023
Platz Auf Anfrage
Nächste Termine:
Kein aktueller Kurs geplant
Ort: Hebammenpraxis Runde Zeiten (Stübeheide 168, direkt an der S1)
E-Mail an hallo@gebaermuetter.de
Kursleiterin: Katrin Michel
