Die Vereinigung von Hypnose und Meditation: Alles über Hypno-Meditation
Wer uns schon länger kennt, weiß womöglich, dass der Ursprung der Gebärmütter im Hypnobirthing liegt, einer Methode zur Geburtsvorbereitung mit unter anderem Hypnose-Techniken, die unsere tägliche Arbeit bis heute prägt. Ein weiterer wichtiger Baustein unseres Schaffens ist das Meditieren, eine wertvolle Praxis, der so viel Kraft und Ruhe inne liegt. Was liegt näher, als diese beiden Elemente zu verbinden?
Geburtsmala - Ein besonderer Wegbegleiter für die Schwangerschaft
Einen Nachmittag als Mama nur für sich zu haben, ist im Familienalltag doch eher eine Seltenheit. Genau deshalb weiß ich die vor mir liegende Zeit so sehr zu schätzen und als die Haustür ins Schloss fällt und ich an diesem Vormittag aufbreche, komm es mir wie ein wertvoller Schatz vor, den ich schon seit Wochen hüte. Ich breche zu Nora auf, denn in ihrem kleinen Atelier Naionia in Hamburg findet heute ein Malaworkshop statt. Ich darf meine ganz eigene, individuelle Geburtsmala knüpfen. Bei dem Gedanke überkommt mich eine Vorfreude, die sich in einem Lächeln auf meinem Gesicht abzeichnet.